Otra cosa que esta en uso hoy son las plataformas vibratorias.
Yque es esto ???
Hay una gran variedad de marcas y una infinidad de ejercicios que se pueden realizar. Ayuda a mejorar el rendimento.
Bien no eh querido omitir ningún detalle por eso les envito a leer este documento donde detallan toda las caracteristicas de este novedoso metodo.
http://www.adieta.com/articulo.asp?id=9
Además vean este video
No hay comentarios:
Publicar un comentario